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瞑想アプリをやはりHeadspaceに戻した

瞑想アプリを、マインドフルネスアプリからHeadspaceに戻しました。

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マインドフルネス・アプリを使い始めたが、Headspaceに戻って来た。

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「マインドフルネス・アプリ」は、僕にとっては、どうもうるさいというか、静けさがない、というふうに感じました。「Headspace」の場合は、話し方から何から、リラックスできるというか、静けさが得られる感じなんですよね。

これは人によって好みが違うと思うんです。

いろんな瞑想アプリを使ってみて、自分に合ったものを使う感じです。

Headspaceは、一旦、サブスクリプションを解約しちゃったので、瞑想時間が0時間に戻ってしまいました。

これまで積み上げてきたものがゼロに戻るって、何かもったいない気がします。